我害怕我有抑郁症怎么办? 1个回答
女,13岁。最近晚上总是一个人哭,一到晚上就会想到一些让我伤心的事情。我总觉得有人在背后说我坏话,觉得我怎么怎么样。我很在乎别人对我的看法,这样会影响到我的心情,然后晚上又哭,恶性循环如此反复。线上测试测出来是偏重度抑郁症,总之就挺怕的,一想到这个就睡不着了。
匿名网友
2024-04-13 13:35:10
求助问答
生活中,我们有时会遇到这样一类人:斤斤计较,敏感多疑,固执暴躁,易激惹,道德感过强,不易亲近,很难允许不同的意见和想法等。和这样的人做朋友或者伴侣,不是一件容易的事。这种类型的人,在心理学上被界定为偏执型人格的人。一般他们在未成年之前就已经开始有相关的预兆表现,在
去看看不知道你是否也有这样的困惑:工作的时候忙成狗,恨不得立马辞职;不工作在家躺尸几天很爽,久了却又焦虑到不行。被疫情封困,躺在家里,无聊地刷着手机,又是熟悉的大厂裁员信息,被推送的考公考研广告。你放下手机,盯着漆黑的天花板:“人,一定得工作吗?工作到底有啥意义?”对
去看看自弗洛伊德最初开始谈话咨询的实验算起,几十年来,许许多多的咨询取向不断被发展出来。今天的心理咨询多种多样:精神分析咨询师,会探究潜意识。行为主义者,会重塑强化相倚(行为主义理论指某一反应和它产生的环境变化之间的一致性)。认知取向咨询师,会向不合理信念发起挑战。人
去看看这社会,似乎每个人都在谈论尊重,一个词,两个字,好像很简单,也很容易做到。可是在亲密关系里,真正能做到的,真的挺少的。尊重包含了TA对你的包容,包含了TA对于你的行事的好与坏的一些鼓励、理解,分析,和正确的引导,包含了TA对于得到一份感情的珍惜。懂得会尊重你的人,自然
去看看疫情过后马上又要开学,我很是焦虑,我越来越不喜欢社交,也不想面对学校的同学。我也很奇怪,不知道自己是怎么了,从什么时候开始,我发现没有可以让我跟她说心里话的朋友 ,甚至连最普通的沟通都困难。感觉没有人懂我,我们也不会答到灵魂的碰撞,我感觉非常的孤独。我尝试去和不同
去看看过去,我们常常听到这样的说法:计划赶不上变化。未来唯一可以确定的,就是不确定性。对于已经经历了2年多全球大瘟疫我们而言,现在或许能更深刻地体会这些话的含义。不确定性会令人失去安全感。如果一个人知道未来会发生什么,那他至少可以提前思考要如何应对,这会给人带来一定掌
去看看